Denise Parreira Wedel

Senke kravene

  • Publisert: 16.06.2017, 01:33
  • Kategori: Denise & livet
  • Noen ganger i livet må man bare senke kravene. Rett og slett drite litt i alt man skulle ha gjort, burde ha gjort og ville ha gjort. Den siste uken har vært en sånn uke hvor jeg bare har måttet legge alt til side. Blogg, meldinger, e-mails, trening, husvask, klesvask og ja - egentlig det meste utenom å ta vare på kroppen min og datteren min. Jeg har lenge prøvd å unngå å "klage" på bloggen og for venner og familie om formen min, men de siste månedene har jeg ikke vært bra. Formen min har vært elendig til tider, og kroppen har bare rett og slett ikke samarbeidet. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har sittet i bilen og tenkt at jeg ikke føler det er forsvarlig å kjøre bil, eller hvor mange ganger jeg har vært alene med Florentina hvor jeg har vært redd for at noe skulle skje med kroppen min. Den har ikke vært til å kjenne igjen, og hovedproblemene har vært at jeg har vært uendelig trøtt og sliten, og at jeg har vært usedvanlig svimmel. Det er sistnevnte som har skremt meg mest, og den siste uken har det vært så ille at jeg ikke har turt å gjøre annet enn å ligge i sengen med Florentina, eller ligge på sofaen med Florentina i lekegrinda. Ved siden av utmattelsen og svimmelheten, har jeg også hatt dundrende hodepine, og lite eller ingen matlyst.

    Det har vært så utrolig frustrerende å ikke kjenne seg igjen i sin egen kropp. Dette er så ulikt meg, tilbringe hele dager i senga, ikke orke, ikke gidde, ikke vært i form til. Det er jo ikke det at jeg ikke har hatt lyst, for jeg kan bare si at jeg både har hatt lyst til å shine her hjemme og å være med venner som har prøvd å få tak i meg - kroppen har bare sagt nei. Jeg kom meg endelig til legen i går tidlig. Konklusjonen er "enkel" slik jeg håpet, og ikke "farlig" slik jeg fryktet. Jeg er i stor mangel på vitamin D, og for dette har jeg fått reseptbelagt D-vitamin tilskudd. I tillegg manglet jeg jern og B-vitamin, og tar nå også tilskudd for det. Ettersom at det er mistanke om lavt stoffskifte også, så ønsket legen å ta nye blodprøver. Jeg håper selvsagt at det bare var vitamin- og jernmangel. Hvis det er tilfellet, så må jeg bare si: Herregud som det kan sette deg ut av spill..... 

    Nok ok min ikke-fungerende-mammakropp. Poenget var uansett at jeg bare var pent nødt til å senke alle kravene jeg hadde i hodet mitt. Jeg har merket at det har skjedd gradvis over tid, men det har jo blitt veldig forsterket denne uken hvor jeg virkelig har vært dårlig. Det er faktisk litt godt å klare å si høyt at jeg lytter til kroppen min og ber om hjelp. Det er vel kanskje ikke det jeg har vært best på å gjøre tidligere. Noen ganger tenker jeg at man bare må bli bedre på å senke kravene og innse at man er mer enn god nok, selv når man ikke kan gi 100% av seg selv. Den eneste man faktisk trenger å være god nok for er jo faktisk seg selv... 

  • Publisert: 16.06.2017, 01:33
  • Kategori: Denise & livet
  • 1 kommentarer
  • Én kommentar

    Sofia

    16.06.2017 kl.11:06

    ❤️❤️❤️❤️❤️

    Skriv en ny kommentar

    hits