Denise Parreira Wedel

Senke kravene

  • Publisert: 16.06.2017, 01:33
  • Kategori: Denise & livet
  • Noen ganger i livet m man bare senke kravene. Rett og slett drite litt i alt man skulle ha gjort, burde ha gjort og ville ha gjort. Den siste uken har vrt en snn uke hvor jeg bare har mttet legge alt til side. Blogg, meldinger, e-mails, trening, husvask, klesvask og ja - egentlig det meste utenom ta vare p kroppen min og datteren min. Jeg har lenge prvd unng "klage" p bloggen og for venner og familie om formen min, men de siste mnedene har jeg ikke vrt bra. Formen min har vrt elendig til tider, og kroppen har bare rett og slett ikke samarbeidet. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har sittet i bilen og tenkt at jeg ikke fler det er forsvarlig kjre bil, eller hvor mange ganger jeg har vrt alene med Florentina hvor jeg har vrt redd for at noe skulle skje med kroppen min. Den har ikke vrt til kjenne igjen, og hovedproblemene har vrt at jeg har vrt uendelig trtt og sliten, og at jeg har vrt usedvanlig svimmel. Det er sistnevnte som har skremt meg mest, og den siste uken har det vrt s ille at jeg ikke har turt gjre annet enn ligge i sengen med Florentina, eller ligge p sofaen med Florentina i lekegrinda. Ved siden av utmattelsen og svimmelheten, har jeg ogs hatt dundrende hodepine, og lite eller ingen matlyst.

    Det har vrt s utrolig frustrerende ikke kjenne seg igjen i sin egen kropp. Dette er s ulikt meg, tilbringe hele dager i senga, ikke orke, ikke gidde, ikke vrt i form til. Det er jo ikke det at jeg ikke har hatt lyst, for jeg kan bare si at jeg bde har hatt lyst til shine her hjemme og vre med venner som har prvd f tak i meg - kroppen har bare sagt nei. Jeg kom meg endelig til legen i gr tidlig. Konklusjonen er "enkel" slik jeg hpet, og ikke "farlig" slik jeg fryktet. Jeg er i stor mangel p vitamin D, og for dette har jeg ftt reseptbelagt D-vitamin tilskudd. I tillegg manglet jeg jern og B-vitamin, og tar n ogs tilskudd for det. Ettersom at det er mistanke om lavt stoffskifte ogs, s nsket legen ta nye blodprver. Jeg hper selvsagt at det bare var vitamin- og jernmangel. Hvis det er tilfellet, s m jeg bare si: Herregud som det kan sette deg ut av spill..... 

    Nok ok min ikke-fungerende-mammakropp. Poenget var uansett at jeg bare var pent ndt til senke alle kravene jeg hadde i hodet mitt. Jeg har merket at det har skjedd gradvis over tid, men det har jo blitt veldig forsterket denne uken hvor jeg virkelig har vrt drlig. Det er faktisk litt godt klare si hyt at jeg lytter til kroppen min og ber om hjelp. Det er vel kanskje ikke det jeg har vrt best p gjre tidligere. Noen ganger tenker jeg at man bare m bli bedre p senke kravene og innse at man er mer enn god nok, selv nr man ikke kan gi 100% av seg selv. Den eneste man faktisk trenger vre god nok for er jo faktisk seg selv... 

  • Publisert: 16.06.2017, 01:33
  • Kategori: Denise & livet
  • 1 kommentarer
  • n kommentar

    Sofia

    16.06.2017 kl.11:06

    ❤️❤️❤️❤️❤️

    Skriv en ny kommentar

    hits